# LLMs-Full.txt - Full Content for Project Pages # Generated on: 2026-01-28T18:14:11.118Z # Total pages: 13 --- ## URL: https://www.fvbacke.se/home ### Title: Home ### Page ID: 3554500 ### Content: ### IF Friska Viljor ### Backhoppning ### Backhoppningens dag! Välkomna till Paradiskullen lördag 7/6 på backhoppningens dag kl. 11 till ca 16 IF Friska Viljor är en anrik förening som bildades i Örnsköldsvik 1905. Föreningen är välkänd inom backhopparkretsar samt nordisk kombination och har genom åren haft hela 17 stycken deltagare i OS. Den senaste är Frida Westman som deltog i OS i Peking 2022. Paradiskullen som vår anläggning heter är en av Nordens bästa träningsanläggningar för backhoppning. Den största backen K90 har blivit en symbol för staden och utöver den så har vi fem stycken mindre backar. - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") --- ## URL: https://www.fvbacke.se/reset-password-page ### Title: Reset password page ### Page ID: 3554505 ### Content: Reset Password Reset Password --- ## URL: https://www.fvbacke.se/om-oss ### Title: Om oss ### Page ID: 3826860 ### Content: ### ***Medlemsskap*** IF Friska Viljor är en anrik förening som bildades i Örnsköldsvik 1905. Föreningen är välkänd inom backhopparkretsar samt nordisk kombination och har genom åren haft hela 17 stycken deltagare i OS. Den senaste är Frida Westman som deltog i OS i Peking 2022. Paradiskullen som vår anläggning heter är en av Nordens bästa träningsanläggningar för backhoppning. Den största backen K90 har blivit en symbol för staden och utöver den så har vi fem stycken mindre backar. Ledorden i vår verksamhet är glädje, gemenskap och trygghet. Swisha till 123 352 7165 eller sätt in på vårt plusgiro 435 56 90-1 märk "Medlem och namn" - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - *Som aktiv hoppare betalar man en medlemsavgift samt en träningsavgift. I träningsavgiften ingår hyra av utrustning såsom dräkt, skidor och pjäxor.* - *Vi har inga försäljningskrav i vår förening.* - *Det går även bra att bara bli stödmedlem i föreningen för 150 kr.* - *Kontakta kansliet via mail eller telefon om du vill bli medlem, kansliet**@fvbacke.se, 073-159 28 99.* --- ## URL: https://www.fvbacke.se/vardegrund ### Title: Värdegrund ### Page ID: 3827044 ### Content: # ***Glädje*** # ***Gemenskap*** # ***Trygghet*** Glädje, Gemenskap och Trygghet är våra ledord och dessa värderingar ska prägla oss i allt vi gör oavsett om det är i träningslokalen eller vid sidan om och gäller såväl tränare, ledare, domare och förälder. *Trygghet betyder även att våra utövare får träna på att bli trygga i sig själva så att de kan stå starka i samhället med dess utmaningar. Ett exempel på detta kan vara att som aktiv kliva upp i en större backe och våga hoppa.* - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - *Alla ska känna glädje i sitt idrottande och utövande.* - *Glädjen kommer från personens eget inre.* - *Glädje är en produkt när man tycker något är roligt och när man trivs.*  - *Alla ska känna gemenskap.* - *Vi tränar med varandra.* - *Gemenskap bygger starka individer.* - *Med ett bra team "bakom sig" kan man oavsett prestation känna sig lyckad.*  - *Alla ska känna sig trygga, på alla sätt.* - *Alla ska känna sig trygga i sin träning, med sina träningskompisar, men även som förälder.* - *Föräldrar ska kunna lämna sitt barn till träningen och sedan hämta upp barnet utan att vara orolig om barnet hamnat i fel händer.* - *Trygghet betyder även att träningen ska vara trygg, att vi lär ut Backhoppning på ett korrekt sätt, att våra ledare vet skillnaden mellan motionsträning och elitidrott, skillnaden mellan barn och vuxenträning m.m.* --- ## URL: https://www.fvbacke.se/traning-prova-pa-backhoppning ### Title: Träning /prova på backhoppning ### Page ID: 3827045 ### Content: Tycker du om att ha kul och att det kittlas i magen? Kom till oss och prova backhoppning. Backhoppning passar alla från 5 år och uppåt. Vi har ”prova på träningar” i början på säsongen men det går även bra att komma senare. Ta kontakt med Isak eller Carl innan du kommer. Vi tränar en till två gånger i veckan och hoppar både sommar och vinter. Träningen anpassas efter din nivå och alla kan vara med. Våra backar passar både små och stora då vi har allt från 10 meters backe upp till 90 meter. Vill du bara komma och titta på en träning så är du också välkommen. - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") --- ## URL: https://www.fvbacke.se/vara-stjarnor ### Title: Våra stjärnor ### Page ID: 3827046 ### Content: Frida Westman 22 år bor och tränar i Trondheim sedan några år och är en av världens främsta kvinnliga backhoppare. Frida gjorde sina första hopp i Paradiskullen i 6-års åldern. 2022 var Frida med i vinter OS i Peking och slutade på en trettondeplats i den totala världscupen. Tobias Fröier 18 år bor och tränar även han i Trondheim och är en av Sverige främsta manliga backhoppare. Tobias har precis som Frida börjat sin karriär i IF Friska Viljor. - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") --- ## URL: https://www.fvbacke.se/medlemskap ### Title: Medlemskap ### Page ID: 3827054 ### Content: - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") --- ## URL: https://www.fvbacke.se/festlokal-konferens ### Title: Festlokal / konferens ### Page ID: 3827083 ### Content: Vår klubbstuga kan du hyra till fester, konferenser eller bröllop m.m. Det finns plats för 70 stycken sittande gäster och vi har ett fullt utrustat kök. För att underlätta för dig så kan du även hyra porslin och glas och bestick. Behöver ni förslag på catering så kan vi hjälpa er med det också. För att krydda tillställningen lite extra så föreslår vi att ni hyr vår stollift som tar er upp till lokalen på ett smidigt och roligt sätt. Finns det behov av övernattning så har vi resurser för det också. Fyll i formuläret nedan för att skicka in en bokningsförfrågan eller ring till Örjan på kansliet. Kansliet nås dagtid på 073-159 28 99 eller via e-post kansliet@fvbacke.se - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") --- ## URL: https://www.fvbacke.se/kontakt ### Title: Kontakt ### Page ID: 3827126 ### Content: #### Styrelse E-post kansliet@fvbacke.se telefon Örjan 073-159 28 99 Stödmedlem Swisha 150 kr till 123 352 7165 eller sätt in på vårt plusgiro 435 56 90-1 märk med ”stödmedlem och namn” - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") --- ## URL: https://www.fvbacke.se/boka-hoppning ### Title: Boka hoppning ### Page ID: 4040428 ### Content: ### Gör din bokningsförfrågan här Är ni en förening som vill hyra vår anläggning för träning eller lägerverksamhet så kan vi erbjuda paketlösningar för både övernattning och träning. Kontakta Örjan på kansliet för bokning, 0660-156 92 eller 073-159 28 99, e-post kansliet@fvbacke.se alternativt fyll i formuläret nedan. hyra av hoppanläggning - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") --- ## URL: https://www.fvbacke.se/protected-collection-item ### Title: Protected Page ### Page ID: 5024143 ### Content: In order to view the page, please enter the password below: --- ## URL: https://www.fvbacke.se/kalender ### Title: Kalender ### Page ID: 6067473 ### Content: - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt") - [Om oss](/om-oss "Om oss") - [Boka hoppning](/boka-hoppning "Boka hoppning") - [Träning](/traning-prova-pa-backhoppning "Träning") - [Kalender](/kalender "Kalender") - [Våra stjärnor](/vara-stjarnor "Våra stjärnor") - [Värdegrund](/vardegrund "Värdegrund") - [Festlokal](/festlokal-konferens "Festlokal") - [Kontakt](/kontakt "Kontakt")